1、一. 普拉提的历史背景
5、四. 体态的评估(12个课时)1 站姿评估2动态评估常见的几种姿态和训练:1上交叉综合症2 下交叉综合症3扁平背4 O型腿5 X型腿6 骨盆、脊柱问题五. 普拉提椅子的训练(6个课时