对宝宝有害的常见灯光

1、不用说首先要注意的就是手机闪光灯了，现在好些年轻的爸爸妈妈们都是晒子狂魔，经常对着自己的宝宝拍照，要格外注意这一点！

2、宝宝稍大一下，父母们都在家里给他们洗澡了，没有暖气或者暖气不强的都会开浴霸，浴霸是强光，孩子仰面对着它就有可能被光刺伤眼镜

3、还要一说的就是床头灯了，宝宝自己睡害怕黑，父母又心软就会彻夜开着，但实际上研究表明2岁前在有小夜灯的房间睡觉比在黑暗中睡觉近视的可能增加了3倍

4、2岁前在大灯房睡觉比在黑暗中睡觉近视可能增加了5倍，影响不容小觑

5、上次去朋友家，看到一些老一辈的看孩子，就是孩子不哭闹就行，为了这个自己将手机当作一个小电视放在宝宝面前，吸引宝宝的注意

6、这个情况做父母的肯定要注意，我也相信不只一家有这个情况，但是一些手机画面为了酷炫，做的闪烁不定，我们大人看着都累，跟何况是小宝宝、小孩子了

7、现在退出的无频闪，不炫光、无噪音的学生专用台灯，妈妈们也不用这么相信，所谓的无频闪也只不过是高频闪

8、妈妈们平日还是好敦促小朋友们出去看看绿色的花花草草，缓解一下眼疲劳，让眼部肌肉有一个减压的过程。