秋季养生——银耳紫薯汤

2024-10-12 23:43:00

1、去超市买袋装银耳质量保证~

秋季养生——银耳紫薯汤

3、银耳先要泡30分钟这样才熬的软~

秋季养生——银耳紫薯汤

5、把银耳倒入锅中熬大概15分钟~

秋季养生——银耳紫薯汤

7、熬制大概5分钟放入紫薯熬要搅拌一下避免沾锅~

秋季养生——银耳紫薯汤

9、一碗营养健康的银耳紫薯汤就开吃了~

秋季养生——银耳紫薯汤

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