皮肤健康的生活常识

1、第一、每天我们的面部的皮肤会需要补水，这是因为面部的皮肤每天在外面裸露，所以很快就会面部出现干燥的情况，这时候大家可以用橄榄油，轻轻抹一些在自己的面部，过五分钟清洗掉，就可以很好的滋润面部皮肤。

3、第三、我们的手最需要保养，因为手部的皮肤漂亮的话，可以显示出你的气质和美丽，手部的保养主要是做饭的时候，建议大家养成戴上胶皮的手套进行厨房里面的活动，这样可以很好的保护手部不被伤害。

5、第五、每天洗脸的时候大家可以用温水先洗一次，里面稍微的放入一些蜂蜜，这样可以促进皮肤的营养均衡，之后大家可以再用冷水洗脸，里面稍微放点牛奶，这样会让肌肤既干净且毛细孔会变小。

7、第七、皮肤的松弛大部分是饮食不注意引起的情况，特别是晚餐吃得不好的话，会严重的影响皮肤的紧致，建议大家晚上的时候多吃一些绿色的蔬菜，比如菠菜、黄瓜，这样可以起到很好的紧致皮肤的作用。