【家常主食】健康主食---彩椒鸡蛋全麦饺子

1、彩椒鸡蛋全麦饺食材---面粉。

2、彩椒鸡蛋全麦饺食材---彩椒。

4、彩椒切成碎末。

6、炒锅热放入鸡蛋炒散备用。

8、搅拌均匀。

10、醒发好的面揉光滑后搓成条，切成剂子，用手按扁。

12、然后全部都包好放在盖帘上。

14、开锅后点水转中火煮，点两次水，饺子肚子鼓起来肚子是软的就熟了。