1、首先，可以先拖一遍地板，然后打开门窗，让空气流动，地板上的水分蒸发会带走部分热量，可以有效地降低室内温度。
3、先去洗个凉水澡，能够有效地降低身体的温度，再换身干净的衣服，整个人都会觉得神清气爽起来了。
