1、① 莲子和银耳提前泡发
2、② 莲子去芯
3、③ 银耳洗干净,去除根部黄色部分
4、④ 银耳撕碎,和所有材料一起加入豆浆机
5、⑤ 加水到最低刻度线
6、⑥ 选择程序浜你渑婧营养米粥,时间到以后,直接就可以吃了。还可以撒了几颗清洗干净的枸杞,注意枸杞不用煮,否则颜色不好看,搅拌一下就可以了