一看书就头痛想睡觉，怎么破

相信很多人在还没喜欢上读书，养成读书习惯之前，在还没从读书中获取收获之前，对读书都是抱有这种态度:读书很枯燥，看不下去。今天就教给大家怎么培养自己读书习惯和兴趣。

3、而最先要看的就是非常非常适用的教育、励志、自我实现类书开始，且要能学了马上用上的那些书，那样才能更快的让自己体会到读书后能用上。当你真的从读书中获取到了好处的时候，你自然就会坚持了。

4、很多人读书都有：读完就完了，完全用不上，也记不住内容，所以越读越没兴趣。没关系，之前我也提到过读书中思维导图的应用，对书的脉络结构及重点知识点加深记忆和理解。点击此处回看只要学会这招，碎片化时间读书不再是难点...除了这个方法外，还需要在阅读时，摘录书中的金句良言，进行积累，以后你时不时说话用上了，别人会觉得你境界高了。