苹果山药泥怎么做

2026-05-04 09:08:17

首先将苹果山药去皮后上锅蒸熟，蒸熟后装到料理杯中，然后加入适量的温开水搅打细腻后倒入碗中，加入健脑益智的核桃油，再撒入一些补钙的核桃粉，这样苹果山药泥就做好了。

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