夏天的水果有哪些

2024-10-14 12:48:55

现在很多水果一年四季都可以买到,真正属于夏天的水果有哪些呢?夏天吃什么水果好呢?

夏天的水果有哪些

2、桃子:6~9月份。桃果味道鲜美,营养丰富,有补益气血,养阴生津的作用

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4、梨:含有丰富的B族维生素,味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用。

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6、枇杷 :5~6月份。果肉柔软多汁,酸甜适口,含碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝h素、各种维生素等,枇杷核中含有苦杏仁甙,能够镇咳祛痰,治疗各种咳嗽。

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8、李子:6~8月间成熟,饱满圆润,玲珑剔透,形态美艳,口味甘甜,是人们喜爱的传统水果之一。

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10、哈密瓜:6~9月份。哈密瓜有“瓜中之王”的美称,含糖量在15%左右。形态各异,风味独特,营养丰富,药用价值高。

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