孕期食谱怎么做胡萝卜木耳炒鸡蛋

2026-04-22 04:52:14

1、鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。

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2、锅内油热，倒入蛋液。

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3、蛋液凝固后，炒散开盛出。

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4、锅中倒油，加入木耳、胡萝卜、青椒翻炒。

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5、木耳炒熟后，加入鸡蛋、盐。

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6、倒入生抽翻炒均匀即可。

孕期食谱怎么做胡萝卜木耳炒鸡蛋

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