冬季养生,汤汤水水——海带大骨汤
1、先准备材料。

2、首先将干海带放入水中泡发。

3、大骨洗净,放入锅中煮开焯去血水。

4、姜洗净,切片待用。

5、将泡好的海带洗净,切成长13cm款4cm的条状,然后打个结。


6、将大骨、海带结、姜片放入压力锅中,倒入适量料酒,加入适量水,开始煮。


7、待压力锅中的气全部排完,加入适量盐调味即可。

1、先准备材料。
2、首先将干海带放入水中泡发。
3、大骨洗净,放入锅中煮开焯去血水。
4、姜洗净,切片待用。
5、将泡好的海带洗净,切成长13cm款4cm的条状,然后打个结。
6、将大骨、海带结、姜片放入压力锅中,倒入适量料酒,加入适量水,开始煮。
7、待压力锅中的气全部排完,加入适量盐调味即可。