1、第一步、打开手机点击进入设置界面，点击进入健康使用手机。
2、第二步、然后在页面下方点击开启。
3、第三步、选择可用时长，点击打开。
4、第四步、在可用时长里选择时间段。
5、第五步、设置使用时间后，点击右上角√即可。
