1、秋葵洗净去蒂微微焯水
3、胡萝卜去皮洗净切成丝放锅里炒软盛出（忽略我的刀功，主要因为刀不够快）
5、把切好的秋葵，小米椒和炒软的胡萝卜丝放到鸡蛋液里搅拌
7、煎到底部凝固上面没有太明显流动的蛋液的时候翻个面把正面煎一下即可
