胃酸过多吃什么

1、我们可以多吃一些山药小米粥，因为山药和小米都是非常养胃的食物，如果胃不好的话，可以经常喝，它可以减少胃的负担，保证胃酸不会损害身体。

2、我们也可以多吃一些南瓜八宝粥，因为八宝粥里面还有很多不同的干粮，将材料煮软，以后加点白糖就可食用。

3、我们也可以多喝一些红枣山药汤，因为红枣和山药都是有养胃的效果的，可以健脾养胃对胃酸的消化液是非常有重要作用的。

4、我们孀晏弁钾也可以多喝一些胡萝卜汤，因为胡萝卜具有健脾养胃的效果，而且可以一干瞑目可以帮助我们改善胃酸过多还可以保护视力。

5、我们也可以多喝一些南瓜花生红豆汤，因为它的作用具有润肺，保护肠胃还可以保护胃部的黏膜，促进胃部伤口愈合。

6、我们平时也可以多喝红茶，红茶能开胃健脾消食

7、总结：同时，我们也要注意自己的身体健康，应该多加运动，按时作息。