1、银耳用水浸泡一夜，去除黄色根部，撕成小朵清洗干净
2、倒入养生壶
3、. 加入清水1.5升
4、选择滋补汤键煮开后，继续煮40分钟
5、一根紫薯去皮后切成块
6、倒入银耳汤里，继续煮10分钟
7、加入2滴柠檬汁，这样颜色鲜亮
