1、油锅烧热,打入一个鸡蛋
2、撒点现磨黑胡椒盐
3、午餐肉煎至两面焦黄,把吐司面包煎一下
4、黄瓜切片,放在吐司片上
5、放煎好的鸡蛋
6、放午餐肉。芝士片切成小方块,放在面包上,挤上色拉酱
7、盖上吐司片,简单快手的早餐就OK了