养生食补黄瓜炒鸡蛋的做法
1、黄瓜洗净切片，菱形片，椭圆片都行。鸡蛋两个打散。快速打散让空气进入。
2、葱花，蒜末准备好。
3、油必须热，下入鸡蛋才能炒蓬松。
4、炒散后到出。
5、锅里下油，放葱蒜炒香。
6、放入，黄瓜，鸡蛋。加盐，生抽快速翻炒。大概15秒就行。
7、出锅装盘。
1、黄瓜洗净切片，菱形片，椭圆片都行。鸡蛋两个打散。快速打散让空气进入。
2、葱花，蒜末准备好。
3、油必须热，下入鸡蛋才能炒蓬松。
4、炒散后到出。
5、锅里下油，放葱蒜炒香。
6、放入，黄瓜，鸡蛋。加盐，生抽快速翻炒。大概15秒就行。
7、出锅装盘。