男士祛痘去黑头的小妙招

还在为自己脸上的问题俣挫呲蹀找不到好的方法解决而苦恼么？那么现在起就让小编来帮你找寻你需要的护肤小妙招。

Tips1 痘痘肌肤应避免：

　　1、吃过多高热量和油炸食物。

　　2、尽量少喝碳酸饮料。

　　3、少吃肉类以及酸性物质。

　　4、少用过碱性产品（洁面皂）。

　　5、食用过多的辛辣食物。

　　6、用毛巾擦脸（用纸巾按压）

　　7、过度的蒸面部。

Tips4 拒绝咬肌肥大：

　　咬肌肥大多数属于后天的不良习惯所导致。

　　1、避免长时间的咀嚼香口胶。

　　2、少吃一些坚果类产品。

　　3、不要侧卧睡觉容易造成皮肤松垮。

　　4、多做运动跑步帮助消除脸部脂肪。

　　5、涂抹护肤品时可做咀嚼动作找到咬肌部位进行按压直制酸疼为止。