哈密瓜的主要营养价值

1、NO.1:防治贫血哈密瓜具有增强身体造血机能的功效，对因贫血造成的中暑、发烧、尿路感染等症状有很好缓解效果。

2、NO.2:保养皮肤哈密瓜富含胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效降低紫外线辐射对身体的伤害，对皮肤有很好的保养作用。

5、NO.5:清热生津哈密瓜具有清热、生津、消暑等功效，是夏季缓解烦热、干渴等症状的理想水果。