1、将蕨根粉先在热水中浸泡，稍微泡软些
3、煮的时候筷子翻动，直到蕨根粉口感刚断生变软时取出待用
5、用工具把蒜瓣碾成蒜蓉
7、放入少许盐，鸡精，白糖，搅拌酱汁，撒入葱花
9、出锅装盘，将剩余酱汁淋在蕨根粉上，撒上辣椒和葱（喜欢吃比较辣的可以在制作酱汁时就把辣椒放入，我不太能吃辣，所以最后装盘时放一下）
