生气的时候不能干什么

1、睡觉其实人生气的时候特别不适合睡觉，会让心跳加速，呼吸加快，影响睡眠质量和身体健康。

3、朝他人发火把别人当成出气筒，不仅会伤害爱的人，也影响自己的形象，所以还是自己找出气的方式吧。

5、继续争吵实际上，人生气的时候已经丧失了理智，再辩论只会说出更加伤人的话，对事情的解决没有一点好处。

7、做重大决定人生气的时候，情绪代替了理智，做出的决定通常都是不理智的，事后一般都会后悔。