鹰嘴豆泥的做法
1、将鹰嘴豆干和半汤匙苏打粉放进碗中,加入两倍的水泡过夜。

3、将大蒜顶部切掉,漏出蒜瓣,淋上橄榄油和撒盐后用锡纸包好,放进220度(或200俣觊鄄幼度热风档)烤箱烤30-40分钟,直至蒜瓣变软后挤出蒜瓣备用。

5、先把所有食材打成泥,最后加橄榄油和水再打会让泥变得更滑顺,加了2汤匙的水和1汤匙的橄榄油。

1、将鹰嘴豆干和半汤匙苏打粉放进碗中,加入两倍的水泡过夜。
3、将大蒜顶部切掉,漏出蒜瓣,淋上橄榄油和撒盐后用锡纸包好,放进220度(或200俣觊鄄幼度热风档)烤箱烤30-40分钟,直至蒜瓣变软后挤出蒜瓣备用。
5、先把所有食材打成泥,最后加橄榄油和水再打会让泥变得更滑顺,加了2汤匙的水和1汤匙的橄榄油。