我们怎么知道自己缺乏维生素呢

2024-10-16 08:51:19

1、如果你经常感觉眼干,畏光,看东西模糊,皮肤也很干燥,就说明你缺乏维生素A

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3、有口角炎,阴囊炎的朋友,需要补充维生素B2

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5、血脂高,有动脉硬化的朋友,除了饮食上的注意,你还需要补充维生素E

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