1、将花菜掰断后，用水泡洗一下脾欠。在烧水炒一下，稍微变色即可捞出沥干水爬译囊分备用
2、洋葱放入油锅炒香，再放入焯好的花菜，翻炒，放入盐、十三香、酱油
3、翻炒一董特分钟后，可以出锅装盘，素炒花菜可以开吃
