怎样让自己更自信,培养自信心-人生好习惯培养

1、心里暗示法,时常的对自己说"这可以", "我一定能行"给自己打气,有点类似于"催眠",进行心里上的自我调整.

2、练习阳光一样的笑容, 可以对着镜子联系微笑, 习惯的对别人微笑, 不管事熟人还是陌生人, 别人看到您的笑容会更加的愿意与您接触.

3、热情,有人说热情是人的灵魂,它可以让您的身体充满活力,是学习生活不再辛苦与单调.更能感染到别人的.

4、使自己"有形",武术中说的静如处子动如脱兔,我们也要刻意的去培养,这样会更加让别人看更加有吸引力,显得更加自信.

5、行动更干练,做事情之前一定要想好步骤,有条不紊的去做,这样才使别人觉得自己更有魅力.更加自信!