1、茶茶一直被认为是提神的首选,除了传统的红茶、绿茶之外,花茶、花旗参茶也可以提神醒脑,同时还有保健的效果。
3、小动作在办公室有限的空间里,梳头、弹脑门、轻颈、按眼,这些小动作不会花你太多的时间,但却可以让你精力充沛!