孩子老挑食怎么办

1、首先，告诉他挑食的危害，让他从认知上知道挑食是不好的。

2、尝试将他不喜欢的食物与他喜欢的食物进行搭配，让他在不知不觉中吃掉自己不喜欢的食物。

3、可以适当的给予奖励，让他对不喜欢的东西产生兴趣。

4、家长自己在孩子面前不要挑食，要表现出自己对孩子不喜欢的食物的喜欢。

5、家长不能过分惯着孩子，在挑食这一事情上一定要态度坚定。

6、做饭的时候要注意色香味，让孩子对吃饭产生兴趣。