养生错错错的那些点

1、首先，吃饱喝足才能身体倍儿棒。nonono！千万不是这样的，吃的太饱只会撑着，肠胃不好的人搞不好还会拉肚子。待在厕所里好久，这可不是什么好习惯。吃太饱还会变笨哦！

3、饭后嘴巴里有怪味，吃点甘甜的水果去去味？不好意思，又错了。水果虽然有独特的芳香，但这种去味的方法也未免太草率了吧。要知道的是，水果中有的是啥？糖分，这样子会蛀牙的。还是乖乖刷牙漱口去吧。

4、爱漂亮的妹纸都讨厌胖，肥肉就是妹纸们最大的天敌。然而，肥肉们也是有它们的优点滴。一点点都不吃对身体可不好呢！动物的脂肪中可是有很多的维生素的。可以吃吃肥瘦相间的肉嘛。少吃无妨。

6、还有就是呢，孩子太保富驺和瘦怎么办？赶紧补，赶紧养肥了再说。白白胖胖才是健康。又错了，营养不良的孩子是瘦的。但是胖孩纸并不代表健康啊！虽然长得讨喜了，可是肥胖会降低智商的呀！各种疾病一股脑地就来了。