食补养生黄瓜木耳炒鸡蛋的做法
1、黄瓜切片

2、木耳泡发,然后用热水焯一下

3、切点配菜,胡萝卜

4、鸡蛋炒好,盛出备用

5、葱、姜、蒜切好

6、起锅烧油,倒入葱姜蒜爆锅,倒入黄瓜、胡萝卜、木耳,翻炒均匀,倒一点酱油、盐,然后倒入提前炒好的鸡蛋,翻炒均匀,出锅。

7、做好了开始养生之旅吧

1、黄瓜切片
2、木耳泡发,然后用热水焯一下
3、切点配菜,胡萝卜
4、鸡蛋炒好,盛出备用
5、葱、姜、蒜切好
6、起锅烧油,倒入葱姜蒜爆锅,倒入黄瓜、胡萝卜、木耳,翻炒均匀,倒一点酱油、盐,然后倒入提前炒好的鸡蛋,翻炒均匀,出锅。
7、做好了开始养生之旅吧