番茄烧豆腐:嫩滑可口,健康又低脂,超下饭!
1、豆腐1斤。

2、番茄切小方块,肉剁成末、葱花。

3、用半勺淀粉和水换成一个水淀粉。

4、豆腐切成小方块。

5、起锅热油,往锅内撒点薄盐,豆腐入锅煎。

6、煎至两面金黄。

7、放入肉末炒熟。

8、放入番茄翻炒。

9、倒入酱油,蚝油,胡椒粉入味。

10、再倒入水淀粉。

11、大火收汁。

12、最后撒点鸡精、葱花,再放少许油提亮,翻拌均匀后出锅。

13、成品。

1、豆腐1斤。
2、番茄切小方块,肉剁成末、葱花。
3、用半勺淀粉和水换成一个水淀粉。
4、豆腐切成小方块。
5、起锅热油,往锅内撒点薄盐,豆腐入锅煎。
6、煎至两面金黄。
7、放入肉末炒熟。
8、放入番茄翻炒。
9、倒入酱油,蚝油,胡椒粉入味。
10、再倒入水淀粉。
11、大火收汁。
12、最后撒点鸡精、葱花,再放少许油提亮,翻拌均匀后出锅。
13、成品。