如何让人生充实

2026-02-18 07:31:43

1、为自己树立目标,什么都可以只要自己想,比如想成为什么样的人,想拥有什么技能或特长,将他写在日记里。

2、仔细思考每个目标,列出具体的步骤,再一步一步实施

3、平时每天都按照列出的目标写下每天要做的事。要控制好数量,不要把时间安排得太紧。

1、为了坚持下去,可以让朋友家人监督自己,当自己完成一个小目标时,就奖励自己一下。

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