西兰花炒鱿鱼花

2024-10-12 12:39:42

1、西兰花及胡萝卜清洗

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3、然后加入西兰花及胡萝卜烫一分钟

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5、生抽耗油

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7、锅里加入油加入葱姜炒香

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9、加入鱿鱼花炒

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11、然后在次炒五分钟

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13、快速翻匀

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15、炖几分钟

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17、炒好装盘

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