排毒养颜的花生红枣豆浆
1、黄豆洗净提前一晚泡好。
2、红枣去核剪小块。
3、熟花生去皮。
4、将黄豆加入破壁机的料理杯中。
5、接着加入红枣和熟花生。
6、最后倒入清水。
7、启动破壁机后从低档到高档，搅打约1分钟。
8、把豆浆滤入锅中。
9、煮开后煮约8分钟，加入糖调味即可。
1、黄豆洗净提前一晚泡好。
2、红枣去核剪小块。
3、熟花生去皮。
4、将黄豆加入破壁机的料理杯中。
5、接着加入红枣和熟花生。
6、最后倒入清水。
7、启动破壁机后从低档到高档，搅打约1分钟。
8、把豆浆滤入锅中。
9、煮开后煮约8分钟，加入糖调味即可。