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身上的淤青应该如何消除
2024-10-24 11:39:42
1、最好先用手掌按压5分钟患处,要使按压的面积大于受伤的面积,而且按压时不要反复揉搓患处。
3、在受伤后24小时内,应该冷敷20分钟左右再停20分钟,反复2-3次。
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