香浓的五香南瓜子
1、打开南瓜,把种子挖出来。把胶卷擦干净。取出干种子,晾干。

2、把盐以外的所有材料放入锅中煮15分钟。熄火后,浸泡1.5小时。

3、沥干水后放入平底锅中翻炒。

4、用小火炒5分钟左右,然后加盐。每隔20秒左右。直到表面变白。

5、把炸好的南瓜籽放在另一个盘子里冷却。

6、将晾好的南瓜子放进密封盒,然后就可以慢慢享用了。

7、一次不要做太多的事情,如果你吃不完就很容易回到正轨。

1、打开南瓜,把种子挖出来。把胶卷擦干净。取出干种子,晾干。
2、把盐以外的所有材料放入锅中煮15分钟。熄火后,浸泡1.5小时。
3、沥干水后放入平底锅中翻炒。
4、用小火炒5分钟左右,然后加盐。每隔20秒左右。直到表面变白。
5、把炸好的南瓜籽放在另一个盘子里冷却。
6、将晾好的南瓜子放进密封盒,然后就可以慢慢享用了。
7、一次不要做太多的事情,如果你吃不完就很容易回到正轨。