迷迭香紫苏茶减压安虑花草茶冲泡步骤

2026-04-22 10:49:30

1、准备好茶具和材料。

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2、将所有材料放入茶壶内。

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3、倒入80-90度的开水。

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4、加入蜂蜜，搅拌均匀。

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5、盖上盖子闷10-15分钟。

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6、倒入杯内即可饮用。

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