药膳食疗调理神经衰弱
1、 龙眼猪脑:龙眼肉30克,猪脑一具,炖熟加冰糖服用。

3、 枣仁莲子粥:酸枣仁9克,莲子20克,粳米100克,煮粥,加糖少许,可常吃。

5、 珍珠汤圆:珍珠粉0.3克,枣泥50克,加糖适量,拌匀,包入糯米粉中做成汤圆20个。用沸水下汤圆吃,每次服10个,早晨作点心食用,可经常吃。

7、 两仁酥:将核桃仁和花生仁等量,加糖打烂,充分混和,做成一小碗,可加糖少许,睡前服有安眠作用。

1、 龙眼猪脑:龙眼肉30克,猪脑一具,炖熟加冰糖服用。
3、 枣仁莲子粥:酸枣仁9克,莲子20克,粳米100克,煮粥,加糖少许,可常吃。
5、 珍珠汤圆:珍珠粉0.3克,枣泥50克,加糖适量,拌匀,包入糯米粉中做成汤圆20个。用沸水下汤圆吃,每次服10个,早晨作点心食用,可经常吃。
7、 两仁酥:将核桃仁和花生仁等量,加糖打烂,充分混和,做成一小碗,可加糖少许,睡前服有安眠作用。