生活中应避免哪些会让人焦虑的事情

2024-10-13 06:53:42

1、首先,关于早起的闹钟,许多人都会选择设定在手机上,但许多人却不愿多选择一下音量,于是早起被一阵巨大的声音弄得焦虑不已。

生活中应避免哪些会让人焦虑的事情

3、第三,玩手机或玩游戏太久,会让人有一种不做正事的感觉,从而产生焦虑。

生活中应避免哪些会让人焦虑的事情
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