1、原料
2、青椒洗净切丝
3、大蒜切末
4、肉丝用料酒和淀粉,盐腌制10分钟
5、油热下入肉丝滑炒,肉丝变白后盛出
6、锅里留底油,炒香蒜末,下入青椒翻炒
7、青椒加盐翻炒后放入肉丝翻炒,青椒要大火快炒,才不容易使维生素C流失过多。与肉丝混合后,迅速翻炒两遍,淋入香油后出锅装盘。