伤害眼睛的习惯有哪些

2026-02-15 23:20:58

1、无节制的使用电子产品

伤害眼睛的习惯有哪些

2、关灯后玩手机

3、烟酒不离,或常被二手烟刺激

伤害眼睛的习惯有哪些

4、经常熬夜,睡眠不足

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5、饮食不均衡,节食不当

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6、常戴隐形眼镜,劣质太阳镜

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7、阅读姿势不对、乱滴眼药水

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8、4招缓解眼疲劳

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