教你如何变小脸
1、食指刮脸法弯曲自己的食指,贴近脸部。从额头慢慢刮至太阳穴前,再刮至下颚处,最后沿脖子刮到胸前,效果很不错的。分两组进行,每组重复15次。(做完一组,中途可停顿30秒。)

3、扇形推法挺胸收腹,手伸平,鼻翼往两侧慢慢推。分两组进行,每组各重复15次

1、食指刮脸法弯曲自己的食指,贴近脸部。从额头慢慢刮至太阳穴前,再刮至下颚处,最后沿脖子刮到胸前,效果很不错的。分两组进行,每组重复15次。(做完一组,中途可停顿30秒。)
3、扇形推法挺胸收腹,手伸平,鼻翼往两侧慢慢推。分两组进行,每组各重复15次