怎样提高肥胖群体学生的身体素质

2024-10-12 17:18:35

1、应创造良好的运动环境在我国应试教育的背景下,使得越来越多的学校都将考试成绩当作了教育重点,或是将体育课换成数学课,或是将早踝怆赜泖操时间换成晨读等等。这样的现象无论是在小学还是大学都不绝于耳,在我看来,这既是对学生的一种不尊重,也体现了我国现阶段教育的弊端。因此建议学校应尽可能的为肥胖群体学生提供良好的环境与充足的空闲时间来进行运动。

怎样提高肥胖群体学生的身体素质

3、应对学生进行思想上的教育在日常生活中,由于父母的过度溺爱,使得有些孩子会因此而暴饮暴食,或是吃过多油腻的食物,或是吃过多的小零食,只知道解一时嘴馋,却不清楚这样对身体的危害有多大。因此建议在学校可以在不影响正常课业的情况下,为学生开设一堂肥胖讲座,让学生了解并意识到正常体重的重要性。

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5、应组织开展各类活动喜欢竞争是大多数学生的特点。看着别人逐渐上升的班级排名,看着别人打篮球时的英姿飒爽,内心难免会产生不平衡感,会忍不住的想要证明自己的实力。因此建议学校可以根据学生的这一心理特点组织开展一些带有竞争性的活动,如篮球赛,乒乓球赛,足球赛,跑步接力赛等等。

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7、应学会培养有体育天赋的学生所谓的运动天赋指的是一个人与生俱来的本领,如跳的高,跑的快,臂力好,游泳好等等。唁昼囫缍这些都是可以通过运动会来体现出来的,若学校对这类学生进行重点培养的话,不仅可以起到增强身体素质的作用,还可能会在无形之中将其培养成国家需要的运动人才。因此建议学校应学会用发展的,长远的目光来看待学生运动这件事。

怎样提高肥胖群体学生的身体素质
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