蒜苔炒河蚌

2026-04-21 20:10:22

1、蒜苔择好后洗净，切成段备用。

蒜苔炒河蚌

2、河蚌撬开，剥出河蚌肉清洗，切成薄片备用。

蒜苔炒河蚌

3、锅内倒入少许油，放入葱花姜丝煸香，放入蒜苔翻炒至断生。

蒜苔炒河蚌

4、锅内放入河蚌肉翻炒2分钟，倒入生抽、蚝油调味。

蒜苔炒河蚌

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