这些坏习惯会缩短人的寿命

1、晚睡觉：晚上超过12点甚至更晚睡觉， 这样对于肝功能无法排毒而受到损耗，影响身体健康

2、不吃早餐：熬夜的人就会睡过头，从而没有时间吃早餐，不吃早餐容易得结石，影响身体健康

3、乱吃东西：乱吃东西没有禁忌，或者胡吃海塞，这些都是对肠胃的不负责，影响身体健康

4、吸烟：吸烟有害健康 ，烟盒上都有写， 吸烟对肺部伤害非常大 ，影响身体健康

5、久坐不起：办公室人员，或者学生，打游戏等等人群经常都是久坐不起，缺乏运动，影响身体健康

6、心情压抑：对于那些经常心情不好，感到压抑的人群， 容易患抑郁症，影响身体健康