灵芝怎么泡水喝

2024-10-13 14:00:44

1、灵芝泡水法:把灵芝磨成粉或剪碎为小块,用水温冲泡,水温为60度为宜。一般一天一朵灵芝适合,可冲泡饮用一天,用保温杯保温。

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3、灵芝泡酒法:灵芝泡酒一般宜用白酒,将适量灵芝放入白酒中然后密封保存一周左右,观察白酒颜色变至棕红色即可饮用。

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