爵士的基本动作怎样做

2024-10-13 07:50:51

1、双脚打开与肩同宽，双手叉腰，头下巴碰锁骨，头心超前，回正的时候身体不动头部向上抬发力。

爵士的基本动作怎样做

3、头心超后，下巴上台回正。

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5、双手握住抱在腹部前方，头心往后缩下巴收回来。

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