美味海带山药排骨汤

2026-02-17 23:05:29

1、将干海带放入清水中泡发

2、肋排汆烫好,冲洗干净。

3、将泡发的海带切成细条状。

4、打成海带结。

5、同时浸泡黄豆。夏季一般3小时,冬季5-8小时。山药切块后放入盐水中浸泡,防止表面氧化变黑。

6、先将肋排,黄豆放入煲汤锅中,加入适量水,大火煮开。接着放入海带结。

7、小火煲制1小时后再放入山药,枸杞,继续煲一小时即可加盐调味关火。

相关推荐
  • 阅读量:150
  • 阅读量:153
  • 阅读量:89
  • 阅读量:93
  • 阅读量:165
  • 猜你喜欢