减脂西红柿荞麦面怎么做
1、西红柿清洗干净，切成小丁，香葱和大蒜切碎。
2、荞麦面放入开水中，煮熟。
3、捞出，过凉水，沥干。
4、西红柿、虾皮、熟芝麻、香葱、热油和大蒜混合，搅拌均匀。
5、加入生抽，搅拌均匀。
6、倒入鸡汁，搅拌均匀。
7、放入荞麦面，搅拌均匀。
8、撒上辣椒粉，搅拌均匀。
1、西红柿清洗干净，切成小丁，香葱和大蒜切碎。
2、荞麦面放入开水中，煮熟。
3、捞出，过凉水，沥干。
4、西红柿、虾皮、熟芝麻、香葱、热油和大蒜混合，搅拌均匀。
5、加入生抽，搅拌均匀。
6、倒入鸡汁，搅拌均匀。
7、放入荞麦面，搅拌均匀。
8、撒上辣椒粉，搅拌均匀。