如何处理与父母的矛盾，淡化不愿沟通的烦恼

1、首先要了解与父母或家人的矛盾的根源在哪，并将其记录在本子上，好好梳理一下，没有过不去的坎儿，这是走出困惑，减轻埋怨的第一步。

3、其实最重要的还是反思自己，人无完人，每个人与他人的误会也正是因这些缺点导致的，其实任何人之间都应该和谐相处，何况与自己的父母之间，所以我们一定要了解自己的性格特征，在与人相处时才能有所收敛。